Cvičení pro maminky s kočárky 2017

Cvičení pro maminky s kočárky na Rolavě
Pondělí, Květen 29, 2017 - 09:30
Místo: 
Areál Rolava
Opakování: týdně až do Po Čer 26 2017.

Outdoorový fitness program pro maminky s dětmi od 6 týdnů cca do 4 let se koná každé pondělí v čase od 9:30 - 10:30 hodin.

Přijďte si zacvičit do přírody, rozhýbat a zpevnit tělo, miminko vezměte s sebou v kočárku. Hlídání nepotřebujete. 
Oblékněte se do sportovního oblečení, pohodlné obuvi, na podzim a zimu rukavice a teplé oblečení. Pití a dobrou náladu s sebou. Cvičení je zaměřené na zlepšení kondice.

Cvičení je určené pro maminky, které se chtějí hýbat, shodit po porodu pár kilo, poradit se jak a co cvičit. Hodina je koncipovaná jako intervalový trénink, který střídá aerobní a silovou složku – běh a cvičení s kočárky, posilování v prostoru, posilování na místě s dětmi i pomůckami. Je určená nejen maminkám, které již mají zkušenost se cvičením (před nebo po porodu), ale všem, kdo chtějí získat skutečně dobrou fyzičku a zhubnout pár kil navíc.

Cena: 300,- Kč / 5 lekcí, jednotlivě 80,- Kč

AKCI POŘÁDÁ - Carpe diem Mercová Lucie

www.carpediemvary.cz
carpediemvary@seznam.cz
Informace tel: 774 871 312 

zpět do seznamu akcí

Chcete vědět o všech akcích na Rolavě, být včas informováni o trzích nebo novinkách v letním kině? Zaregistrujte se a my vám vše včas pošleme na email.